<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml">
  <url>
    <loc>https://www.parforholdet.no/hjem</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>1.0</priority>
    <lastmod>2021-01-14</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f8195b3e841401e2dafe9e4/1606681839257-H226NP87QVYRC3SBXLQ7/image-asset.jpeg</image:loc>
      <image:title>Parforholdet.no - Individualterapi</image:title>
      <image:caption>Individualterapi er den vanligste formen for samtaleterapi. I møte med livet kan enhver trenge hjelp til å sortere følelser og erfaringer og forstå seg selv.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f8195b3e841401e2dafe9e4/1602331885737-FS4C1B1I8EGHGW02MIFO/daiga-ellaby-7edWO30e32k-unsplash.jpg</image:loc>
      <image:title>Parforholdet.no - Familieterapi</image:title>
      <image:caption>Når hverdagen blir vanskelig hjemme, kan det være godt å få faglig kvalifisert hjelp til å komme videre sammen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f8195b3e841401e2dafe9e4/1602331341647-VWDSUMTLMJ2VK5TT1XYP/mayur-gala-2PODhmrvLik-unsplash.jpg</image:loc>
      <image:title>Parforholdet.no - Parkurs</image:title>
      <image:caption>Bufferkurs er beregnet på par som har vært sammen lenge nok til å ha opplevd at de samme konfliktene har en tendens til å gjenta seg.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f8195b3e841401e2dafe9e4/1602330967863-W5MVO7UXIJE773N2S027/robert-v-ruggiero-pGHRUV5tPVI-unsplash.jpg</image:loc>
      <image:title>Parforholdet.no - Parterapi</image:title>
      <image:caption>Vansker i parforhold og familieliv er en del av livet. I perioder kan vi trenge bistand til å komme videre på en god måte.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.parforholdet.no/aboutus</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2021-02-08</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f8195b3e841401e2dafe9e4/1606678946219-6RE6DH6OS76SK7MZR6MT/IMG_20201129_203427.jpg</image:loc>
      <image:title>Om - Jeg heter Lene Grønvold, og er familieterapeut med klinisk mastergrad fra VID Vitenskapelige høyskole, med spesialisering innen EFT (Emosjonsfokusert terapi). Jeg har mange års erfaring fra privat og offentlig praksis, er gift og har to barn. Masteroppgaven min, Skilsmissevoksen, fikk både nasjonal og internasjonal oppmerksomhet - les mer om det under Presse. Det beste er alltid å møtes, men jeg har også god erfaring med digital terapi, enten over nett eller telefon.</image:title>
      <image:caption>Kontor Storgata 14 2050 Jessheim Åpningstider 9 – 15 alle hverdager Ettermiddag og kveld etter avtale.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.parforholdet.no/vitilbyr</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2020-11-29</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f8195b3e841401e2dafe9e4/1602335911169-9YFROIB9FT96Z5P59SUI/robert-v-ruggiero-pGHRUV5tPVI-unsplash.jpg</image:loc>
      <image:title>Vi tilbyr - Parterapi</image:title>
      <image:caption>Vansker i parforhold og familieliv er en del av livet. I perioder kan vi trenge bistand til å komme videre på en god måte. Hver sesjon varer i 60 minutter, og dere velger selv hvor ofte dere vil komme. Pris: kr 1 300 per sesjon.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f8195b3e841401e2dafe9e4/1606679714812-AIYJ43V07VDZL3T6X5X8/image-asset.jpeg</image:loc>
      <image:title>Vi tilbyr - Individualterapi</image:title>
      <image:caption>Individualterapi er den vanligste formen for samtaleterapi. I møte med livet kan enhver trenge hjelp til å sortere følelser og erfaringer og forstå seg selv. I emosjonsfokusert individualterapi utforskes følelsene som vekkes i oss og hvordan de påvirker relasjonene vi har til menneskene og verden rundt oss. Pris: kr 1 300 per sesjon.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f8195b3e841401e2dafe9e4/1602336185144-P8W8GDLIM1NZF0CY6IL6/daiga-ellaby-7edWO30e32k-unsplash.jpg</image:loc>
      <image:title>Vi tilbyr - Familieterapi</image:title>
      <image:caption>Når hverdagen blir vanskelig hjemme, kan det være godt å få faglig kvalifisert hjelp til å komme videre sammen. Vi benytter oss av emosjonsfokusert terapi, som gir hjelp til å forstå og takle det som oppstår i relasjonene, i et tilknytningsperspektiv. Pris: kr 1 300 per sesjon.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f8195b3e841401e2dafe9e4/1602336003018-ZFK479WTKYENZQ9DH6PT/mayur-gala-2PODhmrvLik-unsplash.jpg</image:loc>
      <image:title>Vi tilbyr - Parkurs</image:title>
      <image:caption>Bufferkurs for par er et samlivskurs spesielt beregnet på par som har vært sammen lenge nok til å ha opplevd at de samme konfliktene har en tendens til å gjenta seg. Kurset varer over 5 ganger, som kan tas ukentlig eller som helgekurs. Pris: kr 4 500 per kurs.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.parforholdet.no/parterapi</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2023-10-10</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f8195b3e841401e2dafe9e4/1602336881265-BZWI4D6IQHOYQQSIRDS1/robert-v-ruggiero-pGHRUV5tPVI-unsplash.jpg</image:loc>
      <image:title>Parterapi - Vansker i parforhold og familieliv er en del av livet. I perioder kan vi trenge bistand til å komme videre på en god måte. Hver sesjon varer i 60 minutter, og dere velger selv hvor ofte dere vil komme.</image:title>
      <image:caption>Emosjonsfokusert terapi (EFT) er en terapiform hvor vi søker å utforske, forstå og endre vanskelige og fastlåste følelser. EFT bygger på at det er følelsene våre som styrer hvordan vi har det, tenker, forstår oss selv og andre og hvordan vi opptrer i livet. Pris: kr 1 300 ekskl. mva per sesjon.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.parforholdet.no/parkurs</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2020-10-10</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f8195b3e841401e2dafe9e4/1602337753827-FVS6JPAXZP23JQL30Z1B/everton-vila-AsahNlC0VhQ-unsplash.jpg</image:loc>
      <image:title>Parkurs - Bufferkurs for par er et samlivskurs spesielt beregnet på par som har vært sammen lenge nok til å ha opplevd at de samme konfliktene har en tendens til å gjenta seg.</image:title>
      <image:caption>Dette er en normal utvikling i de fleste parforhold, fordi alle par består av to ulike individer, som alltid vil ha en viss andel personlighetsforskjeller og andre forskjeller som i liten grad forandrer seg. Dette fører i neste omgang til en viss andel konflikter eller utfordringer som ikke forandrer seg, og som ikke kan løses en gang for alle gjennom konstruktive forhandlinger, slik en del enkeltstående konflikter kan. Nyere forskning på par tyder på at faktisk de aller fleste av utfordringene i samlivet er av den uløselige typen. Og hva gjør vi da? Kurset varer over 5 ganger, som kan tas ukentlig eller sjeldnere. Pris: kr 4 500 per kurs.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.parforholdet.no/familieterapi</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2020-11-29</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f8195b3e841401e2dafe9e4/1602341339663-9I3PT5ZKTENX8EARO8PZ/daiga-ellaby-7edWO30e32k-unsplash.jpg</image:loc>
      <image:title>Familieterapi - Når hverdagen blir vanskelig hjemme, kan det være godt å få faglig kvalifisert hjelp til å komme videre sammen som familie. Vi benytter oss av emosjonsfokusert terapi, som gir hjelp til å forstå og takle det som oppstår i relasjonene. Hver sesjon varer 60 minutter.</image:title>
      <image:caption>Emosjonsfokusert terapi (EFT) er en terapiform hvor vi søker å utforske, forstå og endre vanskelige og fastlåste følelser. EFT bygger på at det er følelsene våre som styrer hvordan vi har det, tenker, forstår oss selv og andre og hvordan vi opptrer i livet. Pris: kr 1 300 per sesjon.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.parforholdet.no/kontakt</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2020-10-10</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.parforholdet.no/presse</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2020-10-10</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f8195b3e841401e2dafe9e4/1602339340129-3VUSD42BYF98AC00Z58L/Skjermbilde+2020-10-10+kl.+16.14.11.png</image:loc>
      <image:title>Presse</image:title>
      <image:caption>Fra VG Helg 2019 med intervju av meg</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f8195b3e841401e2dafe9e4/1602339342451-K27AYFDR2NTQKZ6CJL6Q/Skjermbilde+2020-10-10+kl.+16.12.25.png</image:loc>
      <image:title>Presse</image:title>
      <image:caption>Sak som referer til min masteroppgave om voksne skilsmissebarn</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f8195b3e841401e2dafe9e4/1602339343666-J27YVQZX7AD29I38WWVP/Skjermbilde+2020-10-10+kl.+16.11.25.png</image:loc>
      <image:title>Presse</image:title>
      <image:caption>Svenske Aftonbladet intervjuet meg</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f8195b3e841401e2dafe9e4/1602339342848-DP6AU8ITFC88WAFO155B/Skjermbilde+2020-10-10+kl.+16.11.02.png</image:loc>
      <image:title>Presse</image:title>
      <image:caption>Intervju med Side2</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f8195b3e841401e2dafe9e4/1602339344017-G28RQDI50IH5BLFVVWV4/Skjermbilde+2020-10-10+kl.+16.10.25.png</image:loc>
      <image:title>Presse</image:title>
      <image:caption>Sak i DN Helg om voksne skilsmissebarn</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.parforholdet.no/individualterapi</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2020-11-29</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f8195b3e841401e2dafe9e4/1606681437169-IPW955Y4W938GHAZEB4K/image-asset.jpeg</image:loc>
      <image:title>Individualterapi</image:title>
    </image:image>
  </url>
</urlset>

